Nietolerancja histaminy (HIT) to stan, w którym organizm nie jest w stanie skutecznie rozkładać histaminy – substancji naturalnie występującej w żywności i odgrywającej rolę w odpowiedzi immunologicznej, trawieniu i procesach nerwowych.
Gromadzenie się histaminy może powodować nieprzyjemne objawy, takie jak bóle brzucha, wzdęcia i reakcje skórne. Nietolerancja histaminy znacząco obniża jakość życia, dlatego ważne jest, aby ją rozpoznać i odpowiednio leczyć.
Histamina – dobry sługa, ale zły pan
Histamina pełni wiele ważnych funkcji w organizmie. Pomaga układowi odpornościowemu w tkankach szybko adaptować się do obecnych alergenów i patogenów. Jednak w nadmiarze zaczyna być „złym panem“ i powoduje problemy. Najbardziej znane to alergia i nietolerancja histaminy (HIT).
W nietolerancji histaminy występuje brak równowagi między jej ilością w jelitach a zdolnością do jej rozkładu. W rezultacie występują różne problemy trawienne i ogólne.
Najczęstsze objawy nietolerancji histaminy to:
- Problemy trawienne: bóle lub skurcze brzucha, wzdęcia, biegunka, wymioty
- Objawy skórne: swędzenie ciała, ból głowy, zaczerwienienie, wysypka, plamy na skórze
- Objawy głowy i ogólne: migrena, zmęczenie, kołatanie serca.
Objawy te pojawiają się głównie po spożyciu produktów o wysokiej zawartości histaminy, np. dojrzałych serów, wędlin, alkoholu lub produktów fermentowanych.
Czy istnieje kompleksowa pomoc w leczeniu HIT?
Dziś już tak.
Rozwiązanie HIT obejmuje dwa podejścia:
- szybka ulga w przypadku nagłego wystąpienia objawów
- długotrwałe wsparcie w celu zmniejszenia reakcji na histaminę.
Pomoc doraźna: krople REHISTA
Krople REHISTA to nowoczesny produkt opracowany w celu szybkiego złagodzenia ostrych objawów HIT. Należą do nich głównie problemy trawienne, skurcze brzucha, uczucie ciężkości w żołądku, ale także bóle głowy, kołatanie serca czy zaczerwienienie skóry.
- Efekt jest zauważalny w ciągu kilku minut, co jest idealne w przypadku nagłego nasilenia objawów po jedzeniu.
- Działa bezpośrednio w przewodzie pokarmowym, szybko łagodząc wzdęcia, nudności i bóle brzucha.
- Jedno podanie działa prawie przez cały dzień.
- Działa tam, gdzie nie działa DAO
Długotrwałe wsparcie: REVICOLIN
Revicolin, który od lat jest sprawdzonym środkiem na długotrwałą poprawę tolerancji histaminy, zmniejsza ryzyko infekcji jelitowej.
- Zmniejsza ilość histaminy uwalnianej w jelitach
- Zmniejsza reakcję jelit na histaminę w pożywieniu
- Wspomaga prawidłowe trawienie i wchłanianie składników odżywczych
- Przyczynia się do odbudowy mikrobiomu jelitowego (również w trakcie leczenia ATB)
Praktyczne porady dotyczące HIT
- Świadomie monitoruj swoją dietę: Identyfikuj produkty spożywcze, które wywołują objawy.
- Prowadź dziennik żywieniowy: Pomaga odkryć powiązania między jedzeniem a reakcjami.
- Połącz doraźne i długoterminowe wsparcie: REHISTA dla natychmiastowej ulgi, REVICOLIN dla stopniowej ulgi w skutkach działania histaminy.
- Wystarczająca ilość płynów i błonnika: Wspomaga prawidłowe trawienie i detoksykację organizmu.
- Konsultacja z lekarzem lub dietetykiem: Upewnij się, że rozwiązanie HIT jest bezpieczne i skuteczne.
Połączenie szybkiej interwencji z kroplami REHISTA i długoterminowej strategii z REVICOLIN, wraz z monitorowaniem diety, to niezawodny sposób na życie w wysokiej jakości z HIT.
Dr. Piotr Blaszko
Dyrektor ds. badań i rozwoju PHARCO GRANCREO
