Blog, Strona 2

Byłaś na konsultacji gastroenterologicznej, przeszłaś wszystkie badania – a wynik brzmiał: „nic pani nie dolega”. Tymczasem wzdęcia, skurcze i naprzemienne biegunki oraz zaparcia nie ustępują. To częsta historia: zarówno w przypadku zespołu jelita drażliwego (IBS), jak i nietolerancji histaminy (HIT), standardowe badania mogą nie wykazać żadnych nieprawidłowości. Te dwa schorzenia są prz...

Choroba hemoroidalna należy do najczęstszych problemów cywilizacyjnych w Europie — według przeglądów epidemiologicznych dotyka w ciągu życia nawet 39% dorosłej populacji1. Właśnie teraz, pod koniec maja, gdy nadchodzą pierwsze upalne dni, gabinety proktologów zapełniają się pacjentami. Nie jest to przypadek — lato jest okresem szczególnie ryzykownym dla osób cierpiących na hemoroidy. Jeśli zauważ...

Pamiętasz to uczucie? Letni wieczór, taras, kieliszek wina w dłoni, a zamiast prowadzić rozmowę, rozdrapujesz przedramię do krwi. Albo budzisz się rano i odkrywasz, że łokcie oraz zgięcia pod kolanami pieką, są zaczerwienione i swędzą tak intensywnie, że przez sen rozdrapałaś skórę do ran.  Dla osób cierpiących na egzemę i atopowe zapalenie skóry lato bywa paradoksalne: słońce, pot, chlor w ...

Wyobraź sobie tę scenę: przychodzisz z wizytą do rodziców. Ojciec patrzy na ciebie, odwraca się do mamy i pyta: „Co to za pan do nas przyszedł?” Dla rodziny pacjenta z chorobą Alzheimera nie ma gorszego momentu. Bezradność, smutek, czasem także poczucie winy. A jednak – ten moment nie musi jeszcze oznaczać końca. Choroba Alzheimera: cichy złodziej pamięci Choroba Alzheimera jest najczęstsz...

Wyobraźcie sobie gen, który w Waszym organizmie działa jak niestrudzony kontroler jakości. Każdego dnia sprawdza miliony komórek, a te, które wykazują oznaki uszkodzenia, „likwiduje”, zanim zdążą wyrządzić szkody. Gen ten nazywa się TP53 i wytwarza specjalne białko p53. Już na początku lat 90. naukowcy nadali mu przydomek „strażnik genomu”¹. Dzięki niemu zdecydowana większość wadliwych komórek nig...

Szacuje się, że na Słowacji z diagnozą stwardnienia rozsianego żyje od 8 000 do 10 000 osób. W całej Europie jest ich ponad milion. A co jest podstępnego w tej chorobie? Pierwszy objaw – zamazane widzenie, mrowienie rąk, zmęczenie, którego nie usuwa żaden sen – pojawia się po cichu. Średni wiek w chwili diagnozy? Nieco ponad 30 lat. Właśnie wtedy, gdy człowiek buduje karierę i zakłada rodzinę. ...

Dla niektórych to „tylko” czerwone policzki, dla innych kobiet powód, by odwołać piątkowy wieczór z przyjaciółmi albo unikać patrzenia w lustro. Trądzik różowaty (rosacea) to nie tylko problem kosmetyczny. To przewlekły stan, który niesie ze sobą niewidzialny, ale tym cięższy ciężar.  To coś więcej niż estetyka: liczby, które mrożą krew w żyłach Badania pokazują rzeczywistość, o k...

Siedzisz przy komputerze od rana do wieczora. Obok masz kawę, telefon i listę zadań, która wcale się nie skraca. Wstajesz może raz na godzinę – albo jeszcze rzadziej. Organizm to odczuwa. A czasem daje o sobie znać w sposób, który potrafi zaskoczyć. Swędzenie. Ucisk. Ból podczas siedzenia. Krew na papierze toaletowym. Nie, to nie jest temat do rozmowy przy obiedzie. Ale to temat,...

Jak dobrze wiedzą osoby z celiakią, dieta bezglutenowa jest podstawą. Jednak wielu z Was zna ten paradoks: mimo dokładnego czytania etykiet nadal czasami czujecie się zmęczeni, wzdęci albo macie mgłę umysłową. Dlaczego? Gluten zniknął z diety — ale to, co po nim pozostało w jelitach, często wymaga osobnej uwagi. Przyjrzyjmy się faktom, o których często nie mówi się w gabinecie lekarskim, ...

Po zawale większość ludzi sumiennie przyjmuje leki, kontroluje ciśnienie krwi, obniża cholesterol... Istnieje jednak jeden czynnik ryzyka, który pozostaje niewidoczny – śpi z pacjentem w jednym łóżku i nikt go nie widzi. Nazywa się bezdechem sennym i według badań kardiologicznych znacząco zwiększa prawdopodobieństwo kolejnego zawału serca. 💡 Statystyka, którą musisz znać Według danyc...

Budzisz się o trzeciej nad ranem z uczuciem, jakby paliła cię ręka. Potrząsasz nią, aż przejdzie. Rano jest lepiej – ale w południe wszystko zaczyna się od nowa. Drętwienie, mrowienie, osłabiony chwyt, czasem coś wypada z ręki. Zespół cieśni nadgarstka dotyka coraz więcej osób, dosłownie staje się współczesną pandemią – a większość z nich szuka rozwiązania w niewłaściwym miejscu. Co wł...

Większość osób z atopią zna ten scenariusz: o jedenastej wieczorem w końcu zasypiasz, o pierwszej budzi Cię nieznośne swędzenie i do czwartej rano walczysz z potrzebą rozdrapania skóry do krwi. Rano lustro pokazuje brutalny obraz – skóra jest bardziej zaczerwieniona, suchsza, a Ty wyglądasz starzej. Dlaczego tak się dzieje? Ponieważ przy egzemie sen nie jest luksusem, lecz warunkiem...

Większość z nas robi to automatycznie: czujemy pierwsze drapanie w gardle, zalewamy gorącą herbatę i wyciskamy do niej połowę cytryny. Wierzymy, że dostarczamy organizmowi potrzebną witaminę C, jednak w rzeczywistości pijemy tylko ciepłą wodę z cytryną. Chemia jest bowiem nieubłagana – gorąca woda jest dla witaminy C cichym zabójcą. Witamina C kontra wrząca woda: Kto wygrywa? Witamina C (kw...

Oddychanie uważamy za coś oczywistego, dopóki każdy wdech nie stanie się wyzwaniem. Wraz z nadejściem wiosny oraz Światowym Dniem Astmy (który obchodzimy w maju) na pierwszy plan wysuwa się temat wrażliwych dróg oddechowych. Dla astmatyków, alergików czy osób z przewlekłym zapaleniem oskrzeli przebywanie na świeżym powietrzu zamiast radości może stanowić ryzyko. Regularna aktywność fizyczna ...

Większość mężczyzn nie myśli o prostacie – dopóki w środku nocy nie zacznie ich kilka razy z rzędu wyganiać z łóżka. Właśnie na tym polega największe ryzyko. Powiększona prostata (łagodny rozrost prostaty – BPH) rozwija się powoli i podstępnie. Pierwsze sygnały łatwo przeoczyć lub błędnie przypisać „postępującemu wiekowi” i zmęczeniu. Prawda jest jednak taka, że biologiczny wiek twojej prostaty m...